29 Sep Comprar zapatos especiales para juanetes
Los juanetes son aquella protuberancia ósea muy molesta que se llega a formar de manera general en el dedo gordo del pie. Específicamente en la base del mismo, y se genera a causa de que los huesos frontales del pie se salen del lugar indicado. Una de las principales razones del por qué salen los juanetes, es por usar zapatos apretados. Muchas veces, comprar zapatos especiales para juanetes es la mejor elección.
Existen otras causas por las cuales salen los juanetes, pudiendo ser estas hereditarias, el tipo o forma de tu pie. En otras ocasiones las enfermedades como la artritis, pies planos y hasta arcos en los pies. Todo esto, además de no utilizar zapatos para nada adecuados, hace que esta protuberancia ósea se forme en los pies. Es por eso que, en esta oportunidad, te recomendaremos una gran solución para este problema.
Principales consejos para evitar los juanetes en los pies
Como ya sabrás, una de las maneras más rápidas y eficientes para que los juanetes no empeoren más es comprar zapatos especiales para juanetes. El usar los zapatos indicados, te va a aliviar, en gran manera, todas aquellas incomodidades que un juanete puede provocar. Pero para asegurarnos de elegir un zapato para juanetes indicado, tienes que tener en cuenta una serie de consejos.
No uses zapatos con tacones
En cuanto a este consejo, las mujeres son las que más están expuestas a estos problemas de juanetes en los pies. Y la principal causa, es porque usan zapatos con tacones muy altos. Para los juanetes, sea que los tengas o no, el usar tacones altos puede empeorar la situación. La causa de esto, es porque la forma que tienen ciertos tacones, hace que los dedos del pie se agrupen de manera inadecuada.
Cuando pasas largas horas durante el día con un tipo de zapatos que tengan tacones, hará que tengas más probabilidades que tengas juanetes. hay muchos casos en los cuales es indispensable que uses tacones, por motivos laborales u otros. Si este es tu caso, lo mejor es que uses un tipo de tacón con la punta abierta. Y que, además, en la parte del talón tenga un buen diseño, y que no se resbale tu talón.
Escoge un material adecuado
Cuando vayas a comprar zapatos especiales para juanetes, o que no produzcan juanetes, tienes que elegirlos de buen material. El escoger unos zapatos con un material correcto, hará que los juanetes no te molesten, o que no se formen en tus dedos. El material con el cual tiene que estar hecho tu zapato, deberá ser con una buena transpiración, y que permita a tus pies estar en una forma adecuada.
Otra de las características que deben cumplir tus zapatos especiales para juanetes en cuanto al material o tela, es que tienen que ser suaves. Esto le va a permitir a tus pies que se amolden de manera óptima, sin necesidad de deformarse, como el caso de los zapatos con piel dura. Hay una gran variedad de pieles o materiales que puedes escoger al momento de comprar zapatos especiales para juanetes.
Que sean zapatos anchos y no muy ajustados
Muchas veces solemos usar zapatos que son muy apretados, y esto hace que nuestro pie o dedos tomen formas que no son para nada saludables. Cuando hablamos de zapatos anchos, no nos referimos a que te queden grandes, o no sean de tu talla. Nos estamos refiriendo a que la forma de su diseño, tiene que ser amplia y no tan estrecha como otros modelos.
Con respecto a la suela, tiene que ser bastante elástica o flexible, para que nuestro pie tome la forma adecuada. También para que nuestros dedos no se amontonen, teniendo el espacio suficiente para que se puedan mover sin problema alguno. Como conclusión, tendremos nuestros pies con la postura correcta, y evitaremos así la formación de posibles juanetes en nuestros dedos.
¿Qué hacer si tengo juanetes?
Si tienes juanetes en los pies, sabrás lo molesto que resulta en ocasiones usar los zapatos que más nos gustan. Esto es porque muchas veces estos zapatos no son para nada anatómicos o no tienen un buen soporte. Antes de comprar zapatos especiales para juanetes, te recomendamos visitar a un podólogo. Este profesional te ayudará a elegir los zapatos que mejor se adapten a la forma de tu pie.
